como quitar las ojeras

Cómo quitar las ojeras

¿Por qué aparecen y qué puedes hacer para eliminar las ojeras?

¿QUÉ SON LAS OJERAS Y POR QUÉ APARECEN?

No es de extrañar que los ojos sean los primeros en verse afectados ya que la piel que rodea el párpado inferior es muy fina; carece de la habitual capa de tejido adiposo (tejido graso) y, en su lugar, tiene muchos pequeños vasos sanguíneos y ganglios linfáticos. Así que cuando el cuerpo acusa falta de oxígeno o fluidos, la sangre circula más despacio provocando que los vasos sanguíneos se hagan visibles a través de la fina capa de piel, casi transparente, que rodea la parte inferior de los ojos. Si bien es cierto, en función de tu tipo de piel, las sombras adquirirán un tono parduzco o más azulado. En algunas familias, las ojeras son hereditarias: se han ido transmitiendo de generación en generación. Estas personas  cuentan, por tanto, con una piel especialmente fina alrededor de los ojos.

quitar las ojeras

reducir las ojeras

Cada persona tiene un tipo distinto de ojeras. A menudo, las ojeras aparecen después de una larga noche de fiesta como consecuencia de la falta de sueño o el exceso de alcohol. Pero hay muchas otras causas que también pueden provocar ojeras y que no estaría de más conocer. Sigue leyendo y te contamos cómo quitar las ojeras de forma eficaz.

¿POR QUÉ APARECEN LAS OJERAS?

  1. En muchas ocasiones, las ojeras son consecuencia de nuestro estilo de vida: salir toda la noche, tomarse una copa de más o fumar provocan falta de oxígeno en la sangre. 
  2. Si no sigues una dieta equilibrada, muy probablemente tendrás falta de vitaminas y minerales. Y si tu organismo tiene carencia de vitamina C, hierro o zinc, el primer signo de la deficiencia puede ser la aparición de ojeras. 
  3. A veces, las ojeras también pueden aparecer por razones médicas. Pero no te preocupes demasiado y coméntaselo a tu médico la próxima vez que vayas. 
  4. ¿Padeces alergia al polen y te frotas mucho los ojos? Frotarse mucho los ojos irrita la sensible piel que rodea los ojos y puede intensificar las ojeras. 
  5. Pasar muchas horas delante del ordenador carga mucho los ojos y también puede provocar la aparición de ojeras. 
  6. ¿Causas psicológicas? Estrés en el trabajo, preocuparse por los exámenes o ansiedad son otros de los factores que pueden hacer que nos salgan ojeras.

LOS MEJORES REMEDIOS CASEROS PARA QUITAR LAS OJERAS

TÉ NEGRO
Los taninos del té negro reducen la hinchazón y aportan antioxidantes a la piel: ponte dos bolsitas de té frías sobre los ojos durante 10 minutos. 

ACEITE DE ALMENDRAS
El aceite de almendras mejora la circulación sanguínea: date un suave masaje en la piel que rodea los ojos con unas gotas de aceite, realizando movimientos siempre de dentro hacia fuera. 

PEPINO
Gracias a la gran cantidad de vitaminas que contienen y la hidratación que aportan, los pepinos son un excelente remedio que ha demostrado su eficacia contra las arrugas: cierra los ojos y coloca dos rodajas de esta verdura sobre ellos.

SOLUCIONES RÁPIDAS EN EL FRIGORÍFICO
Un remedio algo más caro son las mascarillas de gel especiales para ojos. Se guardan en la nevera y ayudan a estrechar los vasos linfáticos y sanguíneos de la zona de los ojos. 

MEDICINA NATURAL
La medicina natural recomienda sales de Schüssler para combatir las ojeras porque compensan la falta de minerales del organismo.