
AHA vs BHA:
los ácidos para el cuidado de la piel explicados
Qué son
AHA y BHA
Los AHA y los BHA son dos tipos de ácidos exfoliantes que ayudan a eliminar las células muertas de la piel, revelando debajo una piel más fresca y de apariencia más luminosa. Aunque ambos mejoran la textura y el tono, actúan de forma distinta y se adaptan a diferentes tipos de piel.

AHA, abreviatura de Alpha Hydroxy Acid (Alfa Hidroxiácido), es un grupo de ácidos hidrosolubles que suelen derivarse de fuentes naturales como frutas, leche o caña de azúcar. Los AHA actúan rompiendo suavemente los enlaces entre las células muertas de la superficie de la piel, favoreciendo que se desprendan y permitiendo que aparezca una piel más sana y de aspecto más radiante.
Si tienes textura áspera, resequedad, opacidad o tono de piel desigual, los AHA pueden ayudarte a mejorar la apariencia de tu piel al promover una superficie más suave y potenciar la piel luminosa. Los tipos más comunes de AHA incluyen Ácido Glicólico, conocido por su exfoliación profunda; Ácido Láctico, que es hidratante y suave; y el ácido cítrico, que a veces se usa para aportar luminosidad.
BHA significa Beta Hydroxy Acid (Beta Hidroxiácido), y el ejemplo más conocido es el ácido salicílico. A diferencia de los AHA, los BHA son liposolubles, lo que les permite penetrar más profundamente en la piel, específicamente en los poros obstruidos. Esto los hace especialmente eficaces para quienes tienen piel grasa, con tendencia a imperfecciones o piel mixta. Los BHA ayudan a disolver el exceso de sebo, eliminar la congestión y reducir los puntos negros, por lo que son una buena opción para piel con imperfecciones.
Además de AHA y BHA, existe un tercer tipo de ácido exfoliante: el PHA (Polyhydroxy Acid). El PHA funciona de manera similar al AHA, pero con un enfoque más suave, lo que lo convierte en una opción ideal para piel sensible. Ayuda a exfoliar la piel de forma gradual, aportando textura suave, hidratación y mejorando la barrera cutánea mientras minimiza el riesgo de irritación.

Cuáles son las diferencias entre
los AHA y los BHA
Tanto los AHA como los BHA ayudan a exfoliar la piel y mejorar la textura, pero comparten varios beneficios clave que los hacen eficaces para diferentes tipos de piel. Ambos:
- Favorecen la eliminación de células muertas, promoviendo una tez más suave y fresca y mejorando la apariencia general de la piel.
- Contribuyen a minimizar la visibilidad de los poros dilatados al eliminar el exceso de grasa, suciedad y células muertas que pueden provocar obstrucciones.
- Ayudan a reducir los signos de envejecimiento, como líneas finas y arrugas, al estimular la renovación celular y favorecer la síntesis de colágeno.
- Apoyan la homogeneización del tono de la piel, tratando preocupaciones como la decoloración, la hiperpigmentación y las manchas oscuras, para lograr una tez más uniforme.
- Mejoran la textura de la piel en general, dejándola más suave y refinada.
- Favorecen la desobstrucción de los poros, lo que puede ayudar a prevenir la formación de imperfecciones y puntos negros al tratar la acumulación de grasa e impurezas dentro de los poros.
Aunque los AHA y los BHA ayudan a exfoliar la piel y a mejorar la textura, la principal diferencia está en cómo y dónde actúan. Los AHA son más conocidos por suavizar la superficie de la piel, mientras que los BHA llegan más profundo para desobstruir los poros.
- Los AHA son ideales para tratar la opacidad, el tono desigual, la resequedad y los primeros signos de envejecimiento. Exfolian la capa más externa de la piel para favorecer una apariencia más fresca y luminosa.
- Los BHA, como el ácido salicílico, penetran en los poros, lo que los hace particularmente eficaces para ayudar a controlar la grasa, los puntos negros, las imperfecciones y los poros dilatados. Juntos ofrecen beneficios complementarios y, para muchos tipos de piel, utilizar ambos (alternando o como parte de una fórmula equilibrada) puede aportar una piel más limpia, suave y de aspecto más uniforme.
Beneficios de
los AHA y los BHA

- Tono de piel más luminoso y uniformeLos AHA favorecen la renovación celular, lo que puede ayudar a difuminar manchas oscuras, manchas solares y marcas posteriores a imperfecciones, revelando una tez más luminosa.
- Reducción de líneas finasLos AHA apoyan la estimulación de colágeno, ayudando a mejorar la firmeza de la piel y a suavizar con el tiempo la apariencia de líneas finas y pliegues.
- Hidratación potenciadaAlgunos AHA, como el ácido láctico, actúan como ingredientes naturales que ayudan a atraer y retener la humedad en la piel para mejorar la suavidad y la hidratación, especialmente en piel seca o madura.
- Mejor absorción de productos de cuidado facialAl eliminar la acumulación de células muertas, los AHA permiten que sérums y cremas hidratantes penetren más profundamente y actúen de forma más eficaz.
- Textura de la piel más suaveAl disolver los enlaces entre las células muertas, los AHA renuevan suavemente la superficie de la piel, ayudando a reducir las zonas ásperas, la resequedad y la visible descamación de la piel.
- Limpieza profunda de poros
Los BHA son liposolubles y penetran en los poros, ayudando a eliminar sebo, residuos y acumulación que ocasionan puntos negros e imperfecciones.
- Prevención de brotes e imperfeccionesEl BHA más utilizado, el ácido salicílico, tiene propiedades antibacterianas, por lo que es excelente para minimizar el riesgo de proliferación bacteriana y la aparición de imperfecciones sin resecar en exceso la piel.
- Menos grasa y brilloEl uso regular de BHA ayuda a equilibrar la producción de grasa, dejando la piel con una apariencia más mate y reduciendo la necesidad de utilizar papel absorbente o reaplicar maquillaje.
- Poros de apariencia más pequeñaLos BHA ayudan a limpiar los poros, haciendo que se vean más pequeños y ayudando a minimizar la congestión.
- Suaves con piel sensible con tendencia a imperfeccionesA pesar de ser potentes, cuando se usan a la concentración adecuada dentro de una fórmula suave, los BHA suelen ser bien tolerados y ofrecen resultados eficaces para piel grasa y con tendencia a imperfecciones.

Datos generales
Qué son los AHA y los BHA
Los AHA (Alfa Hidroxiácidos) y los BHA (Beta Hidroxiácidos) son exfoliantes químicos usados en el cuidado de la piel para eliminar células muertas y mejorar la textura y la claridad.
Cuáles son las diferencias entre AHA y BHA
Los AHA son hidrosolubles y exfolian la superficie de la piel; los BHA son liposolubles y penetran más profundamente en los poros.
Se pueden combinar AHA y BHA
Sí, pero con cuidado. Los AHA y los BHA pueden usarse juntos en una fórmula adecuada para tratar múltiples necesidades de la piel. Los AHA exfolian la superficie, mientras los BHA limpian los poros.
Rutina de cuidado de la piel con AHA y BHA
Paso a paso

Comienza limpiando con el Gel Limpiador Anti-imperfecciones 150ml, formulado con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida. Limpia profundamente ayudando a eliminar el exceso de grasa, suciedad e impurezas de la piel mientras desobstruye los poros para ayudar a prevenir imperfecciones y puntos negros. Su fórmula vegana aprobada dermatológicamente es suave con la piel, ayuda a reducir eficazmente los poros, disminuye imperfecciones y puntos negros para lograr una textura más uniforme y una piel visiblemente más clara en 7 días.
Después, usa el Tónico Anti-imperfecciones 200ml, enriquecido con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida. Esta fórmula acompaña el proceso natural de renovación de la piel, afina los poros y reduce puntos negros e imperfecciones sin resecar, para aportar una tez más clara y uniforme en 7 días.
Después de exfoliar o limpiar, aplica el Tónico Anti-imperfecciones 200ml, que contiene ácido salicílico (BHA). Es un tónico refrescante que ayuda a equilibrar la piel con tendencia a imperfecciones y a limpiar aún más los poros. Gracias al ácido salicílico, la sal marina y la niacinamida, este tónico afina los poros, elimina células muertas y controla la producción excesiva de grasa, que puede contribuir a brotes y congestión. Su fórmula vegana hidrata y refresca la piel para mejorar la textura y lograr una apariencia más uniforme en 7 días.

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Después de tonificar, utiliza el Peeling Exfoliante de Noche Anti-imperfecciones 40ml para aportar una exfoliación suave con AHA. Este producto, enriquecido con un 8 % de ácido salicílico y glicólico más niacinamida, favorece el proceso de renovación natural de la piel, afina los poros y ayuda a reducir imperfecciones, previniendo la aparición de nuevas. Es perfecto para el uso nocturno: aplícalo como último paso de tu rutina de noche, sin enjuagar, para lograr una piel más lisa, clara y uniforme en 7 días, sin resecarla en exceso.

Pueden los AHA
combinarse con PHA

Ácidos exfoliantes y protección solar:
por qué el FPS es esencial
Ya sea que uses AHA, BHA o una combinación de ambos, es importante entender cómo los ácidos exfoliantes influyen en la relación de tu piel con el sol. Estos ingredientes actúan eliminando células muertas de la superficie o limpiando los poros, lo que puede hacer que tu piel sea temporalmente más sensible a la radiación UV.
- Los AHA y los BHA incrementan la fotosensibilidad, lo que significa que la piel recién exfoliada es más propensa a sufrir quemaduras solares, irritación y daños solares a largo plazo. Incluso una exposición mínima puede causar daño si la piel no está correctamente protegida.
- Sin una protección solar adecuada, corres el riesgo de irritación, enrojecimiento e incluso hiperpigmentación, especialmente después de usar ácidos exfoliantes.
- Además del protector solar, usar los ácidos exfoliantes de forma gradual es fundamental: empezar poco a poco (2–3 veces por semana) permite que la piel desarrolle tolerancia mientras se reduce al mínimo el riesgo de irritación o sensibilidad aumentada, especialmente si eres principiante en el uso de ácidos.
- Aplica un protector solar de amplio espectro con FPS 30 como mínimo cada mañana, incluso en días nublados o cuando estés en interiores. Los rayos UV pueden atravesar las nubes y, en cierta medida, incluso las ventanas, y un uso constante de FPS es tu mejor defensa.
- Utiliza los ácidos exfoliantes en tu rutina nocturna, sobre todo si eres nuevo en su uso o tienes piel sensible. Esto minimiza la exposición inmediata al sol después de aplicarlos y permite que la piel se recupere durante la noche.
- Convierte el protector solar en un hábito diario y un paso imprescindible cuando usas exfoliantes químicos como AHA o BHA. El uso regular de FPS no solo protege tu piel, también potencia los resultados de tu rutina exfoliante.

Resumen
Entender la diferencia entre los AHA y los BHA es el primer paso para elegir el exfoliante adecuado para tu piel. Los AHA actúan en la superficie para suavizar la textura, iluminar el tono y reducir líneas finas, por lo que son ideales para piel seca, opaca o desigual. Los BHA, en cambio, penetran en los poros para tratar la grasa, la congestión y las imperfecciones, lo que los convierte en una excelente opción para piel grasa o con tendencia a imperfecciones. Ambos ingredientes ofrecen beneficios únicos y, cuando se usan correctamente, incluso pueden combinarse para lograr resultados más completos. Elijas el que elijas, es importante comenzar poco a poco, seguir con una crema hidratante y aplicar siempre un FPS alto para proteger tu piel recién exfoliada.















