¿Qué son las líneas de marioneta?
Causas y consejos para reducirlas

 El consumo de tabaco provoca tensión física en los músculos alrededor de la boca, acelerando la degradación del colágeno y la elastina.

Pérdida de colágeno y elastina: conforme pasan los años, la piel produce naturalmente menos de ambos. El colágeno es uno de los principales soportes para que la piel luzca rellena. Cuanto menos colágeno produce tu piel, más sensible se vuelve a la gravedad. Por eso tiende a verse más flácida, lo que puede hacer que las líneas de marioneta sean más visibles.

Expresiones faciales naturales: sonreír y hablar pueden acentuar las líneas de marioneta con el tiempo. Esto se debe a que los músculos faciales generan un pliegue cada vez que se contraen. Como la elasticidad de la piel disminuye con la edad, ya no puede volver completamente a su lugar, profundizando ese pliegue.

Exposición al sol: también puede ser una razón por la que aparecen líneas de marioneta, especialmente cuando no se aplica FPS con la frecuencia o cantidad adecuadas.

Tabaquismo: el consumo de tabaco provoca tensión física en los músculos alrededor de la boca, acelerando la degradación del colágeno y la elastina. Además, disminuye el flujo sanguíneo, lo que puede aumentar el riesgo de infecciones en la piel. El humo también contiene sustancias conocidas como carcinógenos, que pueden dañar aún más la piel. 

Falta de cuidado adecuado de la piel: adoptar una rutina de cuidado de la piel adecuada ayuda a mantenerla saludable por más tiempo.

Falta de sueño: la producción de colágeno aumenta por la noche, lo que te da una buena razón para procurar un sueño más profundo y prolongado. 

Deshidratación: mantenerte hidratada(o) es muy importante para todo el cuerpo y la salud en general, y hará que tu piel luzca más radiante y saludable. 

Pérdida de peso: la pérdida de grasa en el rostro es un factor que contribuye a que la piel se vea más flácida, ya que está menos rellena y se vuelve más sensible a la gravedad.

Lava tu rostro dos veces al día con un limpiador facial suave para evitar irritaciones y recuerda siempre retirar el maquillaje antes de dormir. NIVEA recomienda limpiar el rostro por la mañana y por la noche. 

La limpieza matutina es importante porque la piel se regenera durante la noche y es necesario retirar las células muertas. La limpieza nocturna es clave para eliminar contaminación, sudor y bacterias que puedan haberse acumulado en la piel durante el día.

Después de limpiar, también puedes aplicar un tónico. Si no estás segura(o) qué hace el tónico, en resumen ayuda a completar la limpieza a profundidad y prepara la piel para absorber mejor los ingredientes nutritivos de tu sérum y tu crema hidratante.

El uso de sérums es muy beneficioso para la piel, ya que su textura ligera permite una absorción más rápida. Sérums como el Q10 Anti-Wrinkle Power Replenishing Serum Pearl penetran rápidamente y aportan hidratación. Su fórmula contiene Q10 idéntico a la piel para ayudar a mantenerla firme y con aspecto juvenil. 

Los rellenos pueden integrarse en tu rutina como un proceso de uso prolongado para obtener mejores resultados. El Sérum rellenador de arrugas específico NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert penetra 10 capas de la piel, rellenando y alisando las arrugas gracias a su fórmula con coenzima Q10 pura y péptidos Bioxifill.

Usar una crema de día hidrata la piel y ayuda a protegerla contra las agresiones externas. Los ingredientes adicionales pueden proporcionar efectos antiedad, ayudando a reducir las líneas de marioneta. NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Day Cream FPS 15 está formulada con Q10 100 % idéntico a la piel y creatina para reducir eficazmente las arrugas mientras mantiene la piel nutrida durante todo el día.

Cambiar a una crema de noche en lugar de tu crema de día como parte de tu rutina nocturna puede darle un impulso importante a tu piel. Mientras duermes, la piel entra en su fase natural de regeneración, por lo que usar una crema de noche formulada para apoyar este proceso, como NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Revitalising Night Cream, ayudará a rejuvenecer tu cutis durante la noche.

La exposición al sol es uno de los principales factores que favorecen la aparición prematura de las líneas de marioneta, por eso aplicar FPS a diario es clave para prevenirlas. Al usar protector solar, procura cubrir bien toda la piel.

Asegúrate de que toda la piel expuesta esté bien protegida con protector solar. La piel sin protección puede sufrir daños causados por el sol y presentar complicaciones adicionales. 

Bakuchiol y retinol 
El bakuchiol y el retinol suelen asociarse debido a la similitud de sus efectos en la piel, especialmente por sus beneficios antiedad. Ambos ingredientes ayudan en la regeneración cutánea y estimulan la producción de colágeno. Sin embargo, el retinol no es adecuado para todo tipo de piel, y ahí es donde entra el bakuchiol. 
El bakuchiol es más amigable con la piel sensible y es seguro de usar durante el embarazo, a diferencia del retinol. 

Ácido hialurónico
El ácido hialurónico es un ingrediente clave en los productos de cuidado antiedad. Tu cuerpo lo produce de forma natural para mantener la piel lisa y flexible. Es una sustancia de textura tipo gel capaz de retener humedad y ayudarte a difuminar líneas finas y arrugas. 

Ácido fólico 
El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, ayuda a la creación de nuevas células saludables, incluidas las células rojas de la sangre que transportan oxígeno. Este ingrediente también estimula la piel para producir más colágeno, actuando como soporte para la función, el crecimiento y el desarrollo celular. Por lo tanto, ayuda a combatir el envejecimiento de la piel y las líneas de marioneta. 

Añade bakuchiol, ácido hialurónico o ácido fólico a tu rutina de cuidado de la piel

Puedes integrar estos ingredientes en tu rutina antiedad utilizando los productos NIVEA Cellular Expert, una gama premium que ofrece el tratamiento antiarrugas más eficaz de NIVEA.