Qué es el melasma
CAUSAS, CUIDADO Y PREVENCIÓN
Qué es
EL MELASMA
Los cambios hormonales, la exposición al sol y la genética son factores frecuentes que contribuyen al melasma y, aunque no es dañino, el tono de piel desigual puede resultar incómodo para quienes lo presentan. Esto lleva a muchas personas a buscar opciones de tratamiento como cremas tópicas, peelings químicos o terapias con láser para ayudar a aclarar las zonas afectadas.
¿En qué partes del cuerpo
SE ENCUENTRA COMÚNMENTE EL MELASMA?
Aunque es menos común, el melasma también puede manifestarse en otras partes del cuerpo como brazos, cuello y espalda, lo que representa desafíos particulares tanto para mujeres como para hombres.
- Melasma en mujeres:El melasma afecta principalmente a las mujeres, sobre todo durante periodos de fluctuaciones hormonales como el embarazo o al usar anticonceptivos hormonales. Estos cambios hormonales pueden estimular a los melanocitos, las células productoras de pigmento en la piel, lo que lleva al desarrollo de parches de melasma, especialmente en las zonas del rostro expuestas al sol. Si bien el melasma no es dañino, para muchas mujeres puede resultar frustrante debido al tono de piel desigual.
- Melasma en hombres:
Aunque es menos frecuente, los hombres también pueden desarrollar melasma, con cambios hormonales, exposición al sol, genética y ciertos medicamentos como desencadenantes habituales. Aunque el melasma masculino no suele recibir tanta atención, puede causar un gran malestar y afectar la autoestima.
Las opciones de tratamiento y las medidas de prevención para el melasma en hombres son similares a las de las mujeres, con énfasis en la protección solar, el cuidado de la piel enfocado en manchas de pigmentación y, cuando aplica, el manejo hormonal. Para ayudar a tratar las manchas de pigmentación en hombres, considera incorporar productos como el NIVEA MEN Anti-Age Power 2in1 Serum, que combina ácido hialurónico con el ingrediente antimanchas patentado Thiamidol y ofrece una reducción avanzada de manchas oscuras.
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CAUSAS COMUNES DEL MELASMA
- Cambios hormonales:Durante el embarazo, los cambios hormonales pueden desencadenar un aumento en la producción de melanina, lo que da lugar al inicio del melasma. A esta condición se le conoce comúnmente como “paño del embarazo” y suele manifestarse como manchas oscuras en el rostro.
De manera similar, durante la menopausia las fluctuaciones hormonales también pueden estimular la producción excesiva de melanina, contribuyendo a la aparición del melasma o agravando problemas previos de pigmentación. Estos cambios hormonales recalcan la importancia de la protección solar y de una rutina de cuidado constante para manejar eficazmente la piel con tendencia a melasma.
- Exposición al sol:La exposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol estimula la producción de melanina en la piel. Una exposición prolongada o excesiva sin la protección adecuada puede intensificar el melasma y contribuir a su aparición.
- Genética:La predisposición genética desempeña un papel importante en el desarrollo del melasma. Las personas con antecedentes familiares de esta condición tienen más probabilidades de presentarla, lo que sugiere un componente hereditario.
- Medicamentos basados en hormonas:Ciertos medicamentos que contienen hormonas, como algunos anticonceptivos hormonales o tratamientos de reemplazo hormonal, pueden desencadenar melasma en personas susceptibles al alterar el equilibrio natural de las hormonas en el cuerpo.
Comprender estas causas puede ayudarte a implementar medidas preventivas y a manejar de forma más efectiva el melasma.
4 formas de
AYUDAR A REDUCIR EL MELASMA
Es poco probable que se pueda eliminar por completo el melasma y las opciones de tratamiento no ofrecen resultados garantizados. Sin embargo, una combinación de medidas preventivas y tratamientos específicos puede ser efectiva para disminuir la apariencia de las manchas de pigmentación y evitar que se intensifiquen. A continuación, te compartimos algunas estrategias que pueden ayudarte a manejar y reducir la apariencia de las manchas:
Proteger tu piel de los rayos UV es fundamental para manejar el melasma. Usa a diario un protector solar de amplio espectro con un factor de protección alto (FPS50+), incluso en días nublados, y reaplica con regularidad. Además, considera usar sombreros de ala ancha y ropa que cubra las zonas expuestas cuando estés al aire libre y busca la sombra cuando el índice UV sea elevado.
Si tienes piel sensible o alguna afección cutánea previa, consulta con un dermatólogo antes de iniciar una nueva rutina de skincare.
Los peelings químicos profesionales realizados por un dermatólogo pueden ayudar a exfoliar la piel y reducir la apariencia del melasma. Estos tratamientos funcionan al retirar las capas superiores de la piel, revelando una superficie más fresca y con menos pigmentación. Diferentes tipos de peelings, como los de ácido glicólico o de ácido salicílico, pueden recomendarse según tu tipo de piel y la intensidad del melasma. Sin embargo, es importante tener precaución, ya que en algunos casos estos procedimientos pueden empeorar el melasma o provocar hiperpigmentación post‑inflamatoria.
En otras situaciones, puede ser recomendable suspender determinados medicamentos o anticonceptivos hormonales si se identifica que están relacionados con la aparición del melasma.
DATOS SOBRE EL MELASMA
Características: aparición de parches marrones o gris‑marrón, que suelen verse en el rostro, especialmente en las mejillas, la frente, la barbilla y encima del labio superior
Causa: se asocia comúnmente con cambios hormonales o con una exposición excesiva al sol
Prevención: las medidas de protección solar, como el uso regular de protector de amplio espectro, buscar la sombra y usar ropa protectora, pueden ayudar a prevenir la aparición o el empeoramiento del melasma
Tratamiento: existen tratamientos tópicos, medicamentos, peelings químicos y procedimientos dermatológicos. Algunas rutinas de skincare también pueden mejorar la luminosidad de la piel y reducir las manchas oscuras.
Rutina de cuidado NIVEA
PARA PIEL CON TENDENCIA A MELASMA
- Limpiador suave:
Limpia tu rostro para eliminar suciedad e impurezas y favorecer la mejor absorción de los productos de cuidado. El Gel limpiador facial refrescante de NIVEA está enriquecido con flor de loto e Hydramine® para limpiar eficazmente la piel y retirar impurezas, mientras mantiene su nivel de hidratación.
- Sérum antimanchas:
Aplica un sérum antimanchas para ayudar a desvanecer las manchas de pigmentación y unificar el tono de la piel.
Cellular LUMINOUS630 ANTI-SPOT Suero de tratamiento avanzado para manchas
contiene LUMINOUS630®, que actúa sobre la pigmentación existente para aclarar las manchas oscuras y reducir su tamaño, mientras equilibra la nueva pigmentación para prevenir la aparición de nuevas manchas. Su fórmula ayuda a revelar una tez más uniforme, luminosa y radiante.
- Hidratante con FPS:
La hidratación ayuda a nutrir la piel y a mantener su equilibrio natural de humedad, además de apoyar la función de la barrera cutánea. La NIVEA LUMINOUS 630 ANTIMANCHAS FPS 50 40 ML es una crema de día ligera y profundamente hidratante que ayuda a reducir visiblemente las manchas oscuras. Está enriquecida con el ingrediente patentado LUMINOUS630®, con ácido hialurónico de acción hidratante, vitamina E protectora y filtros UVA/UVB.
*Estimulación de la producción natural de ácido hialurónico in vitro
Por la noche es cuando la piel se repara y se regenera de forma natural. Usar una crema de noche nutritiva ayuda a reponer los niveles de humedad, favorece la renovación celular y apoya el proceso de regeneración de la piel.
La NIVEA Luminous630 Anti-Manchas Crema Reparadora de Noche para Rostro - Cuello - Escote 50ml está formulada con el ingrediente patentado LUMINOUS630, que ayuda a reducir visiblemente las manchas oscuras, y con ácido hialurónico para hidratar y reparar la piel mientras duermes. Su uso regular, junto con otros productos LUMINOUS630® en tu rutina, puede ayudar a desvanecer gradualmente las manchas con el tiempo.
Precaución: asegúrate de utilizar productos con LUMINOUS630® o Thiamidol un máximo de 4 veces al día.
*Estimulación de la producción natural de ácido hialurónico in vitro
Cómo ayuda NIVEA Thiamidol a
REDUCIR LAS MANCHAS MARRONES EN PIEL CON TENDENCIA A MELASMA
El ingrediente patentado Thiamidol de NIVEA es el resultado de 10 años de investigación minuciosa y de 50,000 moléculas analizadas. Thiamidol actúa a nivel celular para equilibrar la nueva producción de melanina en su origen y ayudar a reducir las manchas oscuras.
Al actuar sobre la producción de melanina y favorecer un tono de piel más uniforme, Thiamidol contribuye a una tez más luminosa y radiante y ayuda a disminuir el impacto de las manchas marrones en la piel.
Resumen
Las opciones de tratamiento van desde medicamentos tópicos hasta procedimientos como peelings químicos o terapias láser, mientras que la prevención se centra en la protección solar y, cuando corresponde, en el manejo hormonal. También es posible mejorar la luminosidad de la piel y reducir las manchas de pigmentación siguiendo una rutina de cuidado específica como la que ofrece NIVEA.
