mujer con los brazos levantados

cómo quitar las manchas de sudor en la ropa

Todo lo que necesitas saber sobre cómo quitar las manchas de sudor, por qué aparecen y qué puedes hacer para prevenirlas.

cómo quitar las manchas de sudor en la ropa

¿Te ha pasado que una camiseta que te encanta termina con manchas amarillas en las axilas? Es algo bastante común, sobre todo en ropa deportiva, blusas ligeras o camisas de uso diario. Estas marcas no solo afectan el color de la tela, sino que también pueden cambiar su textura y hacerla lucir desgastada.

Aunque estas manchas pueden parecer difíciles de quitar, no es necesario decirle adiós a tu prenda favorita. Hay formas de prevenirlas y también trucos efectivos para eliminarlas si ya aparecieron.

Sigue leyendo y descubre cómo quitar manchas de sudor y desodorante de manera sencilla.



¿Qué son las manchas de sudor y por qué se forman?

El sudor es una respuesta natural del cuerpo para regular su temperatura. Es por eso que sudamos más cuando hacemos ejercicio, cuando hace mucho calor o cuando estamos en un lugar cerrado sin ventilación. Pero también puedes sudar en momentos de estrés, nervios o incluso al tomar café o bebidas alcohólicas, ya que estimulan el sistema nervioso y aumentan el ritmo cardíaco. Además, cuando tienes fiebre o una infección, el cuerpo suda para enfriarse.

El sudor no es solo agua; también contiene sal, grasas y proteínas. Todos estos componentes terminan en la ropa, pero lo curioso es que no siempre es el sudor el que deja la mancha: muchas veces el culpable es el desodorante.

Los antitranspirantes están diseñados para reducir la cantidad de sudor bloqueando los poros. Sin embargo, algunos de sus ingredientes, como el aluminio o el zirconio, pueden reaccionar al contacto con el sudor y generar esas manchas amarillas que tanto molestan. Con el uso frecuente, esa mezcla se impregna en la tela y hace que las manchas sean cada vez más difíciles de quitar.

mujer sosteniendo un desodorante Nivea

Cómo prevenir las manchas de sudor en la ropa

Aunque existen formas de cómo quitar las manchas de sudor en la ropa, lo mejor es evitar que aparezcan desde un inicio. Con algunos cuidados sencillos puedes mantener tu ropa libre de marcas en la zona de las axilas.
hombre usando un desodorante Nivea
hombre sujetando un desodorante Nivea

Aquí van algunos consejos prácticos para prevenirlas:
 
-Elige desodorantes sin aluminio o fórmulas que no dejen marcas blancas.
-Asegúrate de que el desodorante o antitranspirante esté completamente seco antes de ponerte la blusa o camiseta.
-Lava tu ropa después de cada uso con un buen detergente. Así evitas que el sudor se acumule y se adhiera a las fibras.
-No dejes la ropa del gimnasio dentro de la mochila. Sáquela y lávala en cuanto puedas. De hecho, esto aplica para cualquier prenda sudada: si la dejas mucho tiempo en el cesto, el sudor se seca y la mancha se fija más.
-Usa una camiseta interior delgada debajo de camisas o vestidos para proteger tus prendas favoritas.


Cómo quitar manchas de sudor en ropa blanca

Las camisetas y camisas blancas son las más propensas a mostrar manchas amarillas. Pero antes de que pienses en desecharlas, prueba estos pasos para intentar recuperarlas:
mujer aplicando desodorante Nivea
  1.  Enjuaga la zona afectada con agua tibia.
  2. Aplica un tratamiento específico antes de lavar. Puedes usar un producto quitamanchas o, si prefieres algo más casero, frota vinagre blanco sobre la mancha o prepara una pasta con bicarbonato y agua.
  3. Deja actuar el tratamiento al menos 20 minutos. Si la mancha está muy impregnada, puedes dejarlo actuar toda la noche.
  4. Lava la prenda como de costumbre, sin enjuagar el tratamiento previo. No es necesario usar agua caliente.
  5. Si la mancha persiste, repite los pasos del 1 al 4 mientras la prenda aún esté húmeda.
  6. Evita usar cloro o blanqueador, ya que puede empeorar la mancha.

Cómo quitar manchas de sudor en ropa de color

Eliminar las manchas amarillas en prendas de color requiere un enfoque similar al de la ropa blanca, pero con un poco más de cuidado para no dañar el tono original. Antes de aplicar cualquier tratamiento, ya sea casero o comercial, te recomendamos hacer una prueba en una parte poco visible de la prenda.
mujer sosteniendo un desodorante Nivea

Remedios caseros para eliminar manchas de sudor

Si prefieres soluciones naturales antes que productos químicos, aquí tienes algunos trucos que han funcionado para muchas personas:
 
Aspirina
Tritura dos tabletas de aspirina y mézclalas con un poco de agua tibia. Deja la prenda en remojo con esta mezcla durante dos o tres horas, y luego lávala como de costumbre.

Sal
Disuelve cuatro cucharadas de sal en un litro de agua caliente. Cuando esté completamente disuelta, frota la mezcla sobre la zona afectada.

Vinagre blanco
El vinagre es un clásico para resolver todo tipo de problemas del hogar, y en este caso también funciona. Aplica vinagre blanco directamente sobre la mancha, deja actuar unos minutos y luego lava la prenda en su ciclo normal. Si quieres, puedes añadir un poco de vinagre en el compartimento del suavizante para ayudar a eliminar olores y dar más brillo a la ropa blanca.

Bicarbonato de sodio
Otro gran aliado del hogar. Mezcla bicarbonato con agua en proporción 2 a 1 hasta formar una pasta. Aplícala sobre la mancha de sudor o desodorante y deja actuar hasta por dos horas antes de lavar.Este método es perfecto para quitar manchas de sudor secas de manera efectiva.

Limón
Combina jugo de limón con agua en partes iguales y frota la mezcla directamente sobre la zona manchada. Funciona especialmente bien en manchas frescas.

Usa el antitranspirante adecuado para ti

Es fundamental elegir un antitranspirante o desodorante que se adapte a tu cuerpo y a tus necesidades. Ambos productos ayudan a neutralizar las bacterias que causan el mal olor corporal. Además, los antitranspirantes contienen ingredientes como el aluminio, que ayudan a reducir la sudoración bloqueando temporalmente las glándulas sudoríparas. Sin embargo, estos ingredientes también pueden reaccionar con el sudor y provocar esas manchas incómodas en la ropa.
chica aplicando deo-stick Nivea

¿Cómo puedes reducir las manchas de desodorante? Aquí algunos consejos:

– Aplícalo por la noche
Usar el antitranspirante antes de dormir, sobre la piel limpia y seca, puede marcar la diferencia. Durante la noche, la actividad de las glándulas sudoríparas disminuye y la temperatura corporal baja, lo que permite que el producto se absorba mejor y actúe con mayor eficacia. Esto no solo ayuda a mantenerte fresco por más tiempo, sino que también reduce el riesgo de manchas.

– Opta por un desodorante anti-manchas
Existen fórmulas especiales diseñadas para no dejar marcas blancas ni manchas en la ropa. En NIVEA contamos con la línea Anti-Manchas, pensada para proteger tus axilas y también tus prendas. Te mantienen seco, fresco y sin residuos visibles, para que te sientas cómodo todo el día.