¿El sol ayuda con el acné y los granos?
¿Qué puedes hacer?
¿El sol ayuda con
el acné y los granos?
La sobreexposición al sol puede causar daños serios en la piel, especialmente en quienes viven con acné. Los rayos UV del sol pueden empeorar los brotes de acné y las cicatrices, ya que el tiempo bajo el sol puede eliminar los aceites naturales. La piel responde aumentando la producción de sebo, lo que suele contribuir a la aparición de imperfecciones y granos. Tomar las precauciones adecuadas cuando tienes piel con tendencia a acné bajo el sol ayudará a mantenerla sana y equilibrada.
No es raro que muchas personas crean que tomar el sol es bueno para la piel. A menudo se habla de una “piel luminosa” al regresar de vacaciones, por lo que podrías pensar que el sol la limpia. Sin embargo, no es así: el daño quizá no se vea a simple vista, pero definitivamente está ahí.
Aquí respondemos si el sol es realmente beneficioso para la piel con tendencia a acné, desmentimos algunos mitos y te damos consejos para tratar esos granos persistentes.
Puede parecer que el acné y los granos mejoran cuando estás al sol, ya que los rayos UV del sol tienen propiedades antiinflamatorias y antibacterianas leves. Sin embargo, este efecto no dura y, a largo plazo, puede causar más daño que beneficios.
También puede darte la impresión de que el acné se ve menos después de pasar tiempo al sol porque la piel bronceada disimula las manchas rojas. Otra razón puede ser que en vacaciones bajen tus niveles de estrés; el estrés elevado se relaciona con la aparición o el empeoramiento de los brotes de acné.
Después de haber estado al sol, la capa superior de la piel se engrosa y se reseca, y el cuerpo reacciona produciendo más grasa. Las glándulas sebáceas, que producen sebo de forma natural, empiezan a trabajar en exceso para intentar reponer la humedad perdida. Esto provoca un exceso de sebo, una causa común de los brotes de acné. Esta reacción del cuerpo no ocurre de inmediato, por lo que muchas personas no relacionan el tiempo al sol con los brotes que aparecen días después.
Cuando hace calor, también es normal sudar más, y la piel sudorosa crea el ambiente perfecto para que las bacterias se desarrollen y aparezca el acné.
Cómo tratar los síntomas de acné y los granos
causados por el sol
La piel con tendencia a acné necesita mayor protección frente a los rayos UV, ya que muchos tratamientos retiran células muertas y dejan al descubierto capas más nuevas. Por eso es especialmente importante aplicar protector solar con FPS alto mientras usas productos para el acné.
La línea NIVEA Derma Skin Clear incluye productos especialmente formulados para personas con piel con imperfecciones. Se trata de productos de cuidado de la piel con fórmula vegana que nutren la piel mientras ayudan a reducir la visibilidad de las imperfecciones, para lograr una apariencia limpia y saludable.
La gama NIVEA Derma Skin Clear combina tres ingredientes clave: niacinamida, ácido salicílico y ácido glicólico, todos conocidos por ayudar al rejuvenecimiento de la piel con imperfecciones.
La prevención
es el mejor tratamiento
Protector solar y piel con imperfecciones
Si sientes que tus granos empeoran cuando estás al sol, también puede deberse al tipo de protector solar que usas. Es esencial usar protector solar, pero hay diferentes formatos y algunos son más adecuados para la piel con imperfecciones que otros.
Si buscas un bloqueador que no empeore la piel con tendencia a acné, intenta evitar las fórmulas muy pesadas y grasosas. Estas tienen más probabilidad de obstruir los poros y aumentar el riesgo de brotes. NIVEA Protect & Dry Touch Spray Invisible FPS 50 es un protector solar más ligero que ofrece alta protección contra los rayos UVA y UVB, además de ser resistente al sudor y al agua.
También es común dudar entre usar protector solar mineral o químico; ambos son seguros y la elección puede depender de cómo reacciona tu tipo de piel. Para el rostro, suele recomendarse un protector mineral, ya que tiende a ser menos grasoso y más amable con la piel sensible.
El Fluido solar UV Face Specialist Triple Protect FPS 50+ es un protector facial no graso, ultraligero e hidratante. Su FPS 50 protege eficazmente la piel contra los rayos UV sin irritar la piel sensible con tendencia a acné en el rostro.
¿El sol ayuda con
las cicatrices por acné?
Se habla de cicatrices por acné cuando los brotes dejan diferentes marcas en la piel. Es cierto que un bronceado puede dar la ilusión de que las cicatrices se reducen, pero en realidad no es así. Una vez que el bronceado desaparece, la exposición a los rayos UV suele volver las cicatrices más visibles y menos propensas a desvanecerse con el tiempo.
Que las cicatrices por acné se hagan más profundas o se noten más al sol se debe comúnmente a la degradación del colágeno. Con el tiempo, los rayos UV destruyen el colágeno y la elastina, que son los componentes que dan estructura a la piel.
Existen muchos productos para cicatrices por acné, pero en la mayoría de los casos el FPS es el cuidado más esencial.
