SIÉNTETE INCREÍBLE, ERES INCREÍBLE

CON UNA PIEL HUMECTADA Y SUAVE

DESCUBRE LA NUEVA NIVEA MILK NUTRITIVA

HUMECTACIÓN PROFUNDA DE LARGA DURACIÓN PARA PIEL EXTRA SECA

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¿No sería genial tener una piel irresistiblemente suave y humectada todo el día? NIVEA Milk Nutritiva te da una humectación profunda e intensiva durante todo el día para una piel más suave y tersa.

 

Es ideal para incluirla como parte de tu ritual matutino ya que es fácil de aplicar y se absorbe rápidamente. Mantiene hasta las zonas de la piel más secas, humectadas, suaves y tersas.

 

NIVEA Milk Nutritiva es la mejor manera de comenzar tu día.

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COMIENZA CADA DÍA DE LA MEJOR FORMA

CONSEJOS PARA HACER QUE LA MAÑANA SEA UN GRAN MOMENTO DEL DÍA

Humectarnos es sólo una de las cosas que hacemos para comenzar el día de forma positiva. Aquí hay algunos consejos y trucos desarrollados en colaboración con la psicóloga Iris Nowacki. Apropiadas tanto para personas que se levantan temprano como para aquellas que se acuestan tarde, estas ideas te ayudarán a darle al día un gran inicio.

1DUERME BIEN POR LAS NOCHES
2PREPÁRATE
Crea una "zona matutina libre de estrés" en tu casa. En esta zona puedes poner todas las bolsas y artículos que necesitas llevar contigo cuando sales de casa. Así, no tendrás que buscarlos en la mañana. Esto te da la seguridad de que todo está listo y preparado para el siguiente día.
3PROGRAMACIÓN ANTES DE DORMIR
4DATE UN TIEMPO EXTRA
Es terrible tener que apresurarse en las mañanas. Haz el esfuerzo de levantarte 20 o 30 minutos antes de lo necesario. Pronto te habrás acostumbrado y agradecerás ese tiempo extra durante todo el día. Es tu tiempo y te ayuda a disfrutar de un comienzo del día libre de estrés.
5SONIDOS PARA LEVANTARSE QUE MEJORAN EL ÁNIMO
6SAL RÁPIDO DE LA CAMA
Sin importar qué tan tentador sea volver a dormir, no lo hagas. Tu despertador te dice que te levantes y tu cuerpo te dice que te quedes en la cama. Pero tu cerebro sabe que es hora de levantarse. El resultado es un caos de necesidades y emociones contradictorias, lo que hace que sea imposible tener un inicio del día relajante. Es mejor no ignorar al despertador. Si quieres evitar ese frustrante conflicto interno, levántate de inmediato. 
7EL TRUCO DE LA LUZ
8SONRÍE AL INICIAR EL DÍA
Cuando sonreímos se desencadenan los mismos efectos físicos que sentimos cuando estamos felices. Se liberan hormonas, disminuye nuestro nivel de estrés, nuestros músculos se relajan y se reduce nuestra respiración y ritmo cardíaco. ¡Recuerda que debemos sonreír con nuestra boca Y con nuestros ojos para experimentar estos efectos! Puedes practicar tu sonrisa colocando un lápiz entre tus dientes, pero no necesariamente en las mañanas.
9SE GRACIOSA
10ESTIRAR, ESTIRAR, ESTIRAR...
Estirarte después de levantarte arranca tu metabolismo. Es mejor hacer ejercicios de estiramiento estando acostada. Una rutina de relajación muscular rápida es perfecta para la mañana. Comienza con los brazos, tensando  y relajando los grupos de músculos en secuencia. Cuando hayas trabajado todo el cuerpo, estarás lista para el día.
11RESPIRAR PROFUNDAMENTE
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SIENTE UNA PIEL INCREÍBLE

DESCUBRE LA NUEVA IMAGEN QUE NIVEA TIENE PARA TI

Con su fórmula de Hydra IQ nutre intensivamente tu piel dejándola suave por más tiempo.

¡Siéntete increíble, eres increíble!

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EL TOQUE MÁS SUAVE

OBTÉN CONSEJOS Y ASESORÍA SOBRE LA PIEL SECA

Es maravilloso tocar una piel suave y tersa, pero la piel seca requiere de cuidado y atención. Es sensible a las influencias externas, a los cambios de temperatura y a los efectos del estrés psicológico. NIVEA comprende que la piel seca tiene un impacto tanto físico como emocional, y que hay una conexión entre el cerebro y la piel. Para saber más sobre la piel seca y sobre cómo aliviar los síntomas, consulta nuestra Guía para el cuidado de la piel seca de NIVEA. Encontrarás consejos y recomendaciones de la experta Dr. Annika Schrader del Centro de investigación sobre piel seca de NIVEA y de la asesora de vida Iris Nowack, además de instrucciones paso a paso para hacer tu piel irresistiblemente suave y tersa.

Obtén la guía